«ذہنی» کے 14 جملے

کھیل جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے اچھا ہے۔

ذہنی تصور مقاصد کو دیکھنے میں مدد دیتا ہے۔

طویل قید قیدیوں کی ذہنی صحت کو متاثر کر سکتی ہے۔

ذہنی صحت جسمانی صحت جتنی ہی اہم ہے اور اس کا خیال رکھنا چاہیے۔

یوگا کی مشق جسمانی اور ذہنی استحکام حاصل کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔

نفسیات وہ سائنس ہے جو انسانی رویے اور اس کے ذہنی عمل کا مطالعہ کرتی ہے۔

بہت سے لوگ ذہنی صحت سے منسلک بدنامی کی وجہ سے خاموشی سے تکلیف اٹھاتے ہیں۔

ماہر نفسیات نے ذہنی عارضے کی وجوہات کا تجزیہ کیا اور ایک مؤثر علاج تجویز کیا۔

ماراتھن دوڑنے والے نے اپنی جسمانی اور ذہنی حدوں کو چیلنج کیا تاکہ فائنش لائن عبور کر سکے۔

جو پیچیدہ ریاضیاتی مساوات میں حل کر رہا تھا اس کے لیے بہت زیادہ توجہ اور ذہنی محنت درکار تھی۔

مراقبہ ایک ایسی مشق ہے جو ذہنی دباؤ کو کم کرنے اور ذہنی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔

نیند ایک ذہنی حالت ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب ہم سو رہے ہوتے ہیں اور یہ ہمیں خواب دیکھنے کی اجازت دیتی ہے۔

کھیل سرگرمیوں کا ایک گروہ ہے جو جسمانی اور ذہنی صحت کو فروغ دیتا ہے، اور تفریح اور مزے کا ذریعہ بھی ہے۔

جب سے میں نے باقاعدگی سے ورزش شروع کی ہے، میں نے اپنی جسمانی اور ذہنی صحت میں نمایاں بہتری محسوس کی ہے۔